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領(lǐng)圍
您可以挑選一件您覺得最適合您的襯衣進(jìn)行測量。把襯衣的領(lǐng)口放平，從一端的襯衣紐扣中心測量到另一端的襯衣紐孔中心，得出的數(shù)據(jù)就是您領(lǐng)圍的大小。無論您習(xí)慣英寸還是厘米，都將可以找到對應(yīng)的尺寸。（當(dāng)然，您也可以直接環(huán)繞您的頭頸進(jìn)行測量）

胸圍
將您的手臂自然放松的下垂，從您的腋窩下環(huán)繞您的胸前，量出最高點(diǎn)的尺寸，請注意，您必須保證您的測量皮尺與地面保持水平。

臂長
請將您的肘部彎曲成 90 度叉在腰部的位置。將您的皮尺從您背部的頸后中心位置量至肘部，再從肘部量至手腕部位。兩者之和就為您的臂長。

肩寬
請將皮尺環(huán)繞于您的胸部包含手臂部分，取最高點(diǎn)，保持與地面水平。如果這尺寸大于等于您胸圍的 7 英寸（約合 18 厘米），您可能需要選擇比原定尺寸大一號的尺寸以避免肩部過小產(chǎn)生不舒適感。

身高

兩腿并攏并站直，背靠墻面站立。從您的腳跟部測量直至您的頭頂位置。

 

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